7 remèdes pour contrôler le lupus

Ces remèdes peuvent être un excellent complément au traitement médical du lupus, mais nous devons toujours consulter leur consommation avec le médecin et ne pas prendre de décisions par nous-mêmes.

Le lupus est une maladie auto-immune dont on sait peu de choses mais qui provoque de graves altérations des cellules . Pour cette raison, nous découvrirons aujourd’hui comment nous pouvons aider à contrôler le lupus si nous en souffrons.

Parmi les rares choses que nous savons sur le lupus, c’est qu’il se caractérise par l’attaque des cellules saines du corps et qu’il y a environ 5 millions de personnes touchées dans le monde.

Bien entendu, il est très rare de trouver deux patients présentant les mêmes problèmes ou symptômes, car l’une des principales caractéristiques du lupus est qu’il est très hétérogène.

Cette maladie attaque n’importe quel organe et système , des articulations aux muscles, en passant par la peau, les reins, les poumons, etc. À de nombreuses reprises, comme le souligne correctement cette étude , le lupus est étroitement lié à la dépression et à l’anxiété.

Remèdes pour contrôler le lupus

Lupus produit des anticorps qui hyper-stimule les lymphocytes B . En plus de suivre les traitements indiqués par le médecin, nous pouvons utiliser les remèdes suivants pour contrôler au mieux le lupus.

1. Massages

L’un des moyens les plus anciens, les plus populaires et les plus artisanaux de contrôler le lupus consiste à recevoir des massages . Ceux-ci sont utiles car ils peuvent rapporter les avantages suivants:

  • Détoxifiez votre corps.
  • Réduisez les niveaux de stress.
  • Améliorez l’efficacité métabolique.
  • Réduisez l’inflammation.

Les massages sont une bonne option pour traiter ce problème sur le long terme . Ajoutez simplement un massage hebdomadaire, mais assurez-vous de le recevoir d’un spécialiste.

Bien que cela puisse être plus coûteux, les avantages sont plus visibles dès le premier jour. Assurez-vous également de dire à la masseuse que vous vous rendez chez lui dans le cadre de votre traitement contre le lupus.

2. Huile d’olive

L’huile d’olive contient de grandes quantités d’oméga 9. Ce type de graisse est idéal pour contrôler ou arrêter l’inflammation, qui est l’un des principaux symptômes du lupus.

L’huile d’olive fournit également un bon nombre de phytonutriments . Ceux-ci aident à protéger le corps contre les effets des maladies chroniques. Tout ce que vous avez à faire est d’ajouter de l’huile d’olive à votre alimentation quotidienne.

  • Vous pouvez l’ajouter comme vinaigrette à vos salades ou l’utiliser pour la cuisson à la place des huiles de canola et autres.
  • En plus d’inclure de l’huile d’olive, une alimentation pauvre en sucre empêchera les poussées de lupus.

3. Vinaigre de cidre de pomme

Vinaigre de pomme

L’un des effets secondaires de cette maladie est qu’elle réduit la teneur en acide chlorhydrique dans le corps .

Cette altération peut être corrigée avec du vinaigre de cidre de pomme ,  car il génère des stimuli dans la production d’acide chlorhydrique dans le corps. Le maintien de cet équilibre est important.

En revanche, les qualités détoxifiantes apportées par ce type de vinaigre sont également importantes . Pour inclure le vinaigre de cidre de pomme dans votre alimentation, vous avez plusieurs options.

  • Utilisez-le comme vinaigrette dans vos salades ou créez des conserves naturelles avec certains aliments.
  • Buvez un verre d’eau vinaigrée tous les jours, mieux le matin.

4. Basilic  

Les remèdes à base de plantes sont un favori et le premier choix pour traiter les maladies chroniques. Dans le cas du lupus, le basilic est l’une des premières alternatives à envisager.

Parce qu’elle est anti-inflammatoire et qu’elle fournit des antioxydants naturels, c’est une plante qui aide votre corps à s’adapter au stress et aux déséquilibres enzymatiques.

Utilisez le basilic violet pour donner plus de saveur à vos plats et profiter de toutes ses propriétés.

5. Probiotiques

Le maintien d’une bonne santé de l’estomac est primordial dans la gestion du lupus. 

La carence en nutriments est courante chez les patients atteints de cette maladie, il est donc essentiel d’assurer une absorption adéquate des nutriments.

Construire une base bactérienne saine dans l’intestin avec des probiotiques aide à prévenir l’inflammation. Cela provoque la propagation des cytokines (protéines qui régulent la fonction cellulaire) dans tout le corps.

6. L’huile de coco

L’ajout d’huile de coco à votre alimentation aide à avoir un meilleur équilibre de votre système immunitaire , améliore la digestion, contrôle le taux de cholestérol et réduit la fréquence des crises de lupus.

Notre recommandation est de l’inclure dans votre alimentation, en l’alternant avec de l’huile d’olive.

Nous comprenons que le goût de l’huile d’olive est beaucoup plus familier à nos palais, mais il ne faudra que quelques jours pour s’adapter à cette nouvelle huile.

7. Gingembre 

Gingembre

Le gingembre est généralement consommé par les personnes souffrant d’arthrite et de douleurs articulaires . Les qualités qui en font une bonne alternative à ces inconforts peuvent également être bénéfiques pour les personnes atteintes de lupus.

L’un des premiers symptômes et des plus fréquents de la maladie est l’enflure ou l’inflammation, accompagnée de douleurs articulaires. 

Obtenir un soulagement de ce problème peut être la première étape pour retrouver une qualité de vie adéquate.

Le lupus est une maladie extrêmement dangereuse , il nécessite donc beaucoup de soins et d’attention de votre part. Si vous avez reçu un diagnostic, il est important que vous suiviez toutes les recommandations de votre médecin.

De plus, l’ utilisation de ces remèdes naturels vous aidera à compléter le traitement et à réduire l’inconfort. 

Pour passer commander ou avoir plus d’informations; vous pouvez contacter nos experts au +22951856076 en ligne directe ou par WhatsApp au même numéro.

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